تتم التهدئة في نهاية النشاط البدني وهي تمثل جزءاً مهماً لأي نشاط بدني ؟
تتم التهدئة في نهاية النشاط البدني وهي تمثل جزءاً مهماً لأي نشاط بدني، تعتبر الرياضة من الممارسات والأنشطة المهمة التي يمارسها الفرد خلال يومية، وهي عبارة عن مجهود يقوم به من خلال تمارين أو مهارات يفعلها في يومية ممكن أن يمارسها في الصباح الباكر أو خلال أوقات فارغة، وهي يتم ممارستها من اجل تقوية الجسم والحفاظ علي جسم رشيق وجميل وليحمي الجسم من الأمراض المزمنة التي مك الممكن أن تصيبه، والرياضية مهمة جداً لدي الفرد فينصح جميع لمرضي وغيرهم من قبل الأطباء ان يتم ممارستها من أجل المحافظة علي الجسم الذي يعد نعمة من نعم الله تعالي وعلينا المحافظة عليها بكافة الوسائل المتاحة أمامنا.
تتم التهدئة في نهاية النشاط البدني وهي تمثل جزءاً مهماً لأي نشاط بدني؟الرياضية عي عبارة عن مجموعة من الأنشطة والتمارين الت يقوم بها الفرد، فلا يتم لعب الرياضية بشكل سريع لكي لا يتم إجهاد الجسم، فأولاً يقوم الفرد بعمل إحماء لجسم من خلال تمارين بسيطة يقوم بها.
- السؤال: تتم التهدئة في نهاية النشاط البدني وهي تمثل جزءاً مهماً لأي نشاط بدني؟
- الإجابة الصحيحة هي: العبارة صحيحة.
- السؤال: تتم التهدئة في نهاية النشاط البدني وهي تمثل جزءاً مهماً لأي نشاط بدني؟
- الإجابة الصحيحة هي: العبارة صحيحة.