افضل انواع حبوب الضغط، يعتبر ضغط الدم من الأمراض المزمنة التي يمكن أن تصاحب الشخص طيلة حياته، والتي أطلق عليها بالمنزمنة نظراً لتزامن وجودها معه في حياته التي يعيشها، ويُذكر أن لمريض الضغط أدوية مخصصة يتم تناولها لتفادي ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم ولكي تساعد على تنظيم الضغط دون إحداث أي كواثر وتعرض الشخص لمخاطر الإصابة بالجلطات الدماغية والرئوية وخلافه، ومن خلال السطور التالية سنتعرف على افضل انواع حبوب الضغط.
أفضل وقت لاخذ حبوب الضغط
يتسائل العديد ما هو افضل وقت لتناول حبوب الضغط خلال اليوم وذلك من أجل الحصول على أعلى فائدة من الدواء وتجنب تعرض الشخص لاي من المؤثرات التابعة لتأخر تناوله أو نسيانه، ومن خلال السطور التالية سنتعرف على أفضل وقت لاخذ حبوب الضغط:
- تناول أدوية الضغط قبل النوم قد يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى مرضى الضغط.
- وفقاً لدراسة أجريت في إسبانيا، فإن أفضل وقت لتناول أدوية الضغط قبل الذهاب للنوم، وشارك في الدراسة حوالي 19084 مريضاً، وتم متابعة بيانات هؤلاء المرضى لمدة 6 سنوات.
- كما أظهرت النتائج أن تناول أدوية ضغط الدم قبل النوم قلل من خطر الإصابة باحتشاء عضلة القلب وفشل القلب والسكتة الدماغية وانسداد الشريان التاجي إلى النصف مقارنة بتناولها خلال النهار.
إقرأ المزيد: للمصابين بارتفاع ضغط الدم ينبغي ممارسه النشاط معتدل الشدة لمدة
خطر الجرعة الليلية من ادوية الضغط
قد يتساءل البعض على الخطر التي يمكن أن يتعرض له الأشخاص الذين تعودوا على أن يتناولوا أدوية الضغط خلال ساعات النهار، في حال أن تم تناول الجرعة أثناء الخلود إلى النوم، ومن خلال السطور التالية سنتعرف على خطر الجرعة الليلية من أدوية الضغط:
- قد أظهر دراسة ما بأنه كان من المتوقع حدوث بعض المخاطر والآثار الجانبية نتيجة تناول الأدوية الخافضة للضغط ليلاً لدى بعض المرضى، وخاصة أولئك الذين لم يتعرضوا لارتفاع ضغط الدم ليلاً.
- من الطبيعي أن ينخفض ضغط الدم لدى هؤلاء الأشخاص إلى 60/90 مم زئبق في الليل عندما لا يتناولون الدواء، مما يعرضهم لخطر انخفاض ضغط الدم الشديد عند تناول الدواء.
ماهي أفضل انواع حبوب علاج ارتفاع الضغط
بعد تشخيص ارتفاع ضغط الدم، يجب تحديد العديد من الأدوية المستخدمة في علاج ارتفاع ضغط الدم من قبل أخصائي بناءً على الظروف الصحية والتوصيات الدولية ويمكن أن تسأل طبيبك عن أدوية ارتفاع ضغط الدم، وأسماء حبوب الضغط التي لا تؤثر على الانتصاب، والأسماء العلمية لأقراص الضغط، ونذكر منها
- حاصرات ألفا مثل دوكسازوسين وغيرها.
- مثبط الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (بالإنجليزية: Ace Inhibitor) مثل إنالبريل وغيرها.
- مثبطات مستقبلات الأنجيوتنسين 2 مثل فالسارتان وغيرها.
- حاصرات قنوات الكالسيوم مثل الأملوديبين وغيرها.
نصائح للسيطرة على ضغط الدم
هناك بعض النصائح التي يتم وضعها من قبل الأطباء من أجل تجنب ارتفاع ضغط الدم والسيطرة عليه، وفي حال أن أصبح الشخص ملتزماً بهذه النصائح يمكن أن يتجنب الارتفاع في ضغط الدم، ونذكر منها:
- الإقلاع عن التدخين.
- الانتظام على ممارسة الرياضة (نحو 150 دقيقة في الأسبوع وأكثر).
- التقليل من الوزن الزائد.
- اتباع حمية غذائية غنية بالفواكه، والخضروات، والمكسرات، والبذور، والبقوليات.
شاهد أيضاً: اسماء ادوية علاج التهاب اللثة والاسنان مع اسعارها
إلي هنا وقد إنتهينا من مقالنا “افضل انواع حبوب الضغط“، والتي تعرفنا من خلاله على أفضل أنواع الأدوية التي يتم تناولها من قِبل مرض الضغط والتي يتم تناولها من أجل تنظيم ضغط الدم وتجنب الإرتفاع والانخفاض فيه، كما وقد تعرفنا على الأوقات التي تتناسب مع المريض من أجل تناول هذه الأودية.