تجربتي مع حب الشباب الهرموني، يظهر حب الشباب الهرموني في فترة معينة من العمر وهي فترة البلوغ سواء عند الرجل أو المرأة، وهذا يكون بسبب تغير في الهرمونات بشكل مفاجئ، وأيضاً من الممكن أن يظهر في مراحل متأخرة من العمر للسيدات خاصة في فترة ما بعد انقطاع الدورة الشهرية، ولأنني كنت قد عانيت من هذه المشكلة سوف أعرض لكم من خلال هذا المقال تجربتي مع حب الشباب الهرموني.
تجربتي مع حب الشباب الهرموني
في وقت ما انتشر في بشرتي حب الشباب الهرموني بشكل كبير، وهذا الأمر جعلني أصاب وأدخل في مرحلة اكتئاب حادة وشديدة، حيث أنني بدأت أن أشعر بأن شكلي غير مرغوب فيه، إلى أن قمت ببعض التجارب التي ساعدتني في إنهاء مشكلة حب الشباب الهرموني والعودة إلى ممارسة الحياة بشكل طبيعي من دون أن وجود لأي حبوب في بشرتي، حيث أنني قمت بالتقليل من تناول الكربوهيدرات، واتباع نظام صحي غذائي، والابتعاد عن كل المشروبات العازية التي تضر، وشرب كمية كافية من الماء يومياً، الأمر الذي يحتاج لمتابعة واستمرار للتخلص من حب الشباب.
شاهد أيضاً: تجربتي مع جهاز الفيزر لشفط الدهون بشكل نهائي وللأبد
استخدام زيت شجرة الشاي لحب الشباب الهرموني
لقد نصحني صديقة لي بأن أقوم باستخدام زيت شجرة الشاي العطري، وذلك لأنه يساعد بشكل كبير في التخلص من حب الشباب الهرموني، فلقد قمت باتباع وصفة رائعة باستخدام زيت شجرة اللوز، و فيما يلي سوف اعرض لكم مكونات وطريقة هذه الوصفة:
- قومي باستخدام قطرتين من زيت شجرة الشاي، وإضافة اثني عشر قطرة من أي نوع من أنواع الزيوت زيت الجوجوبا وزيت الزيتون وزيت جوز الهند للتخفيف.
- وقبل استخدام زيت شجرة الشاي على الجلد يجب عمل اختبار له على الساعد لملاحظة ظهور أي التهابات أو احمرار أو تهيج للجلد.
- يستخدم الخليط الذي تم إعداده على البشرة، ومن ثم غسل البشرة جيداً بالغسول المخصص لها.
- ويمكن استخدام الصابون الطبيعي عوضاً عن الغسول لمزيد من الحماية.
شاهد أيضاً: تجربتي مع جهاز انكيرف لنحت الجسم وعدد الجلسات
طرق الوقاية من ظهور حب الشباب الهرموني
هناك عددالطرق التي يمكن اتباعها للتقليل من ظهور حب الشباب الهرموني، وفيما يلي سوف أعرض لكم طرق الوقاية من ظهور حب الشباب الهرموني بناءاً عن تجربتي:
- اختيار غسول الوجه المناسب حسب نوع بشرتك الخالي من أي مواد كيميائية ضارة للجلد.
- تناول الطعام المضاد للالتهاب، ويُفضل اتباع نظام غذائي سليم.
- تقليل تناول الكفايين، فيُفضل التقليل من تناول المواد التي تحتوي على نسب عالية من الكفايين، وخاصة القهوة لأنها محفز قوي لتناول السكريات.
شاهد أيضاً: تجربتي مع جهاز انكيرف لنحت الجسم وعدد الجلسات
الأوقات التي لاحظت فيها ظهور حب الشباب الهرموني
بشكل طبيعي فإن الحبوب تظهر في البشرة وليس كل أنواع الحبوب هو حب شباب هرموني، حيث أن حب الشباب الهرموني يختلف عن غيره من أنواع الحبوب التي تنتشر في الجسم بشكل عام، وهناك أوقات ومراحل مختلفة يظهر فيها حب الشباب الهرموني:
- مرحلة المراهقة.
- وأيضاً مرحلة الولادة والحمل.
- وفي أيام الدورة الشهرية.
- بالإضافة تغيرات في الهرمونات.
- انقطاع الدورة الشهرية.
- بالإضافة إلى التعرض الزائد للاجهاد والتوتر.
شاهد أيضاً: تجربتي مع جهاز توسيع الفك العلوي ومميزاته وعيوبه
إلى هنا نكون قد وصلنا لختام مقالنا هذا، حيث عرضنا لكم من خلاله طرق الوقاية من ظهور حب الشباب الهرموني، كما أننا ذكرنا لكم ما هي مراحل ظهور حب الشباب الهرموني، وطريقة استخدام زيت شجرة الشاي من خلال تجربتي مع حب الشباب الهرموني.