ما فائدة اكل الطعام ببطء

إجابة معتمدة
ما هي فائدة اكل الطعام ببطء حل اسئلة ثقافية


دمتم بود زوارنا الكرام نتمنى ان تجدوا ما تبحثون عنه في موقع ذاكرتي اليكم جواب السؤال ما فائدة اكل الطعام ببطء


ما فائدة اكل الطعام ببطء؟

الجواب هو

يحسن من عملية الهضم
يقلل الخمول ما بعد الطعام
يساعد على فقدان الوزن
يجعل الشخص يستمتع بطعامه ويريحه
يقلل من الإجهاداكل الطعام ببط روعه
علاج الوزن