توضح معلومات البطاقة الغذائية

توضح معلومات البطاقة الغذائية ، لابد ان هناك العديد من الانظمه الغذائيه الصحيه الواجب على كافة الأفراد أن يقوموا باتباعها كي يكون لديهم غذاء متوازن وصحي، بحيث ان هناك بعض من المعلومات التي تختص وتتعلق حول البطاقة الغذائية، وهذا ما ينتشر حول معرفة ما هو التوضيح المتعلق بذلك.

لا بد أن البطاقة الغذائية هي عبارة عن بطاقة الهوية للمنتج ولا غنى عنها حيث تحتوي على جميع المقادير والعناصر الغذائية والاضافات التي تتواجد في كافة المنتجات الغذائيه المختلفه، ويجب علينا أن لا نقوم بشراء أي منتج غذائي إلا عندما نقوم بقراءة جميع المعلومات التي تتمثل على البطاقة الغذائية بهذا المنتج، ويتوجب علينا ايضا ان نقوم باختيار المنتج الصحي الخيالي من المواد الحافظة والاتجاه دوما إلى المنتجات  قليلة الدهون والتي لا تحتوي على نسبة كبيرة من الكولسترول، كما هو من الممكن أن بعض هذه البطاقات الغذائية تتضمن نسبة الكربوهيدرات والبروتين والفيتامينات والكالسيوم والحديد وغيرها من هذه المعلومات.

• السؤال: توضح معلومات البطاقة الغذائية ؟
• الاجابة: جميع العناصر الغذائية التي تتواجد في المنتج.

السؤال: توضح معلومات البطاقة الغذائية ؟

الاجابة: جميع العناصر الغذائية التي تتواجد في المنتج.