تساعد ممارسة النشاط البدني بانتظام على التقليل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، والسكري من النوع الثاني

إجابة معتمدة

تساعد ممارسة النشاط البدني بانتظام على التقليل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، والسكري من النوع الثاني، اصبح الاعتقاد لدي كثير من الناس بأن لممارسة الانشطة البدنية دور كبير في المحافظة على جسم صحي ومثالي، اذ تعمل الانشطة البدنية على إحداث اللياقة البدنية للجسم، ومن وابرز الفوائد لممارسة تلك الانشطة التخلص من الامراض العديدة، او بالأحرى الوقاية من حدوث الامراض، حيث تقوم بدورها الانشطة البدنية بتخليص الجسم من الدهون التي تضر به. 

تساعد ممارسة النشاط البدني بانتظام على التقليل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، والسكري من النوع الثاني

حيث انه ثبت من الناحية العلمية والطبية ان لممارسة الانشطة البدنية المختلفة دور كبير في التقليل من التعرض للكثير من الامراض والتي اهمها امراض القلب والسكر، لان اول ما تعمل على تنشيطه ودعمه تلك الانشطة الجهاز المناعي للجسم، حيث انه اذا صلح الجهاز المناعي للجسم صلح الجسد بأكمله، الا انه يجب الحذر من ممارسة اي نشاط بدني اذا كان الشخص حاملاً لمرضٍ ما، واجابة سؤال تساعد ممارسة النشاط البدني بانتظام على التقليل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية، والسكري من النوع الثاني هي: 

  • عبارة صحيحة
  • عبارة صحيحة