القوة العضلية هي أقصى قوة يمكن أن تنتج عن وجود عضلة واحدة أو مجموعة كبيرة من العضلات التي توجد في الجسم وتكون من خلال عملية الانقباض العضلي الغير الإرادي وتعمل مرة واحد ة كحد أقصى
القوة العضلية هي أقصى قوة يمكن أن تنتج عن وجود عضلة واحدة أو مجموعة كبيرة من العضلات التي توجد في الجسم وتكون من خلال عملية الانقباض العضلي الغير الإرادي وتعمل مرة واحد ة كحد أقصى، تعتبر الرياضة هي عبارة عن مجموعة من التمرين التي يتم وضعها من خبراء علم الرياضة ويتم تكرار هذه التمارين ويتم اطلاق عليها اسم معين من أجل ممارستها في لعبة رياضية معينة، وحيث في كل لعبة من الألعاب الرياضية المشهورة يوجد لها التمارين الخاصة بها.
القوة العضلية هي أقصى قوة يمكن أن تنتج عن وجود عضلة واحدة أو مجموعة كبيرة من العضلات التي توجد في الجسم وتكون من خلال عملية الانقباض العضلي الغير الإرادي وتعمل مرة واحد ة كحد أقصىوحيث يعتبر التمرين من أحد القواعد والشروط الاساسية التي يجب علي المدرب الالتزام بها في عملية وممارسة الرياضية، وحيث يوجد تمارين خاصة لكل عضلة في جسم الإنسان ومنها تمارين من أجل زيادة حجم العضلة ومنها من أجل زياده قوتها أيضاً.
- الإجابة الصحيحة هي: العبارة صحيحة.
- الإجابة الصحيحة هي: العبارة صحيحة.