المشي والتمارين الرياضية لا تساعد في الاقلاع عن التدخين
المشي والتمارين الرياضية لا تساعد في الاقلاع عن التدخين، التدخين عملية يتم فيها استنشاق الأبخرة التي تنتج من حرق بعض أنواع المواد النباتية مثل التبغ والماريجوانا والحشيش، والمعتاد عليه عند المدخنين استخدام بعض الأدوات مثل السيجارة المشهورة عالميا، والجدير ذكره أن الدخان يصنع من مادة التبغ والتبغ توجد فيه نسبة عالية من مادة النيكوتين التي تعمل على ادمان الجسم لها، كما أن التدخين له تأثيرات قد تكون محفزة ومهدئة وربما السبب في تناولها بشراهة عند معظم الناس
المشي والتمارين الرياضية لا تساعد في الاقلاع عن التدخينوبالرغم من الايجابيات التي تتمتع بها مادة التبغ لكن يبقى التأثير محدود لبضعة دقائق وربما ساعات ثم يتحول الى تأثير سلبي فاقت ايجابياته حيث تحتوي مادة التبغ على مركبات سامة تؤثر على صحة الانسان وتسبب الوفاة، والأمراض خاصة المتعلقة بالجهاز التنفسي والرئتين، كذلك يسبب التدخين أمراض السرطان والقلب والسكتة الدماغية كذلك يزيد التدخين من الاصابة بالسل وأمراض العيون ومشاكل الجهاز المناعي، ويجب على المدخن الاقلاع بالتدريج وذلك أسهل عليه من الاقلاع فورا ثم العودة اليه مباشرة، كذلك عليه أن يمارس الرياضة والأنشطة المختلفة لتحسين الصحة والمزاج الطيب
السؤال/ المشي والتمارين الرياضية لا تساعد في الاقلاع عن التدخين
الاجابة: العبارة خاطئة
السؤال/ المشي والتمارين الرياضية لا تساعد في الاقلاع عن التدخين
الاجابة: العبارة خاطئة