فوائد الشمس هي

فوائد الشمس هي، تعتبر الشمس من أحد النجوم التي توجد في الفضاء الخارجي، وهي تعتبر مركز المجموعة الشمسية في مجرة درب التبانة، وهي التي تعتبر مصدر الطاقة الحرارية والطاقة الضوئية لدي كوكب سطح الكرة الأرضية، وهي تحتوي علي العديد من الاشاعات الضارة مثل الأشعة الفوق بنفسجية ولكن هناك غلاف جوي يحيط بكوكب الأرض يمنع من دخولها لكي يحمي أجساد الكائنات الحية التي تعيش عليه، ولكن هناك أشعة مفيدة لدي الكائنات الحية والتي سيتم توضيحها في مقالنا هذا.

الإجابة الصحيحة هي:

• تعمل علي تزويد جسم الإنسان بفيتامين دال الذي يعمل علي تقوية العظام ومنعها من الهشاشة مع تقدم العمر.
• تعمل علي تقوية جهاز المناعة الجهاز العصبي والجهاز العضلي ايضاً.
• تعمل علي خفض العديد من مستويات الكورتيزول في جسم الإنسان، وتعمل علي رفع هرمون فاتح الشهية.
• تعمل علي التخلص من الاكتئاب خصوصاً عند التعرض لها في الساعات الباكرة من الصباح.
• تعمل علي الحفاظ علي ضغط الدم وزيادة من افراز هرمون الأنسولين.

الإجابة الصحيحة هي:

• تعمل علي تزويد جسم الإنسان بفيتامين دال الذي يعمل علي تقوية العظام ومنعها من الهشاشة مع تقدم العمر.
• تعمل علي تقوية جهاز المناعة الجهاز العصبي والجهاز العضلي ايضاً.
• تعمل علي خفض العديد من مستويات الكورتيزول في جسم الإنسان، وتعمل علي رفع هرمون فاتح الشهية.
• تعمل علي التخلص من الاكتئاب خصوصاً عند التعرض لها في الساعات الباكرة من الصباح.
• تعمل علي الحفاظ علي ضغط الدم وزيادة من افراز هرمون الأنسولين.