تزيد ممارسة النشاط البدني من مستوى الكولسترول الجيد؟

إجابة معتمدة

تزيد ممارسة النشاط البدني من مستوى الكولسترول الجيد؟، لا بد للفرد أن يقوم بأداء التمارين الرياضية لكي يحافظ على سلامة جسمه ومن المعروف أن التمارين الرياضية تمنع الفرد من الإصابة بالعديد من الأمراض كما أنها تحمي جسم الفرد من بعض المشاكل الصحية وتحافظ على نسبة الكولسترول في الدم وكما أن بجب على الفرد أن يمارس يوميا تقريبا نصف ساعة من التمارين الرياضية مثلا يمارس تمرين المشي بشكل يومي لمدة ساعة.

تزيد ممارسة النشاط البدني من مستوى الكولسترول الجيد؟

حيث أنه يعتبر مستوى الكوليسترول في الدم من اهم الاشياء التي يجب علي الفرد الحرص عليها كونها ترتكز عليها أداء العديد من الوظائف الأخرى، حيث وتعتبر ممارسة التمارين والانشطة الرياضية من اهم الممارسات التي يجب علي الفرد الاهتمام بها لكي يتمتع بصحة جيدا ويكون نسبة الكوليسترول في الدم بمستوى الطبيعي حيث الكوليستورل يؤثر كثيرا على سلامة قلب الفرد وقدرته على أداء وظائفه الحيوية كذلك الأمر.

الجواب الصحيح هو/

إجابة السؤال تزيد ممارسة النشاط البدني من مستوى الكولسترول الجيد، العبارة صحيحة

إجابة السؤال تزيد ممارسة النشاط البدني من مستوى الكولسترول الجيد، العبارة صحيحة

إجابة السؤال تزيد ممارسة النشاط البدني من مستوى الكولسترول الجيد، العبارة صحيحة