يحصل الجسم على الماء من ثلاثة مصادر

يحصل الجسم على الماء من ثلاثة مصادر، إن الماء هو أساس الحياة، حيث لا يمكن لأي مخلوق حي على هذه الأرض أن يستمر في الحياة دون الماء، وذلك امتثالاً لقوله تعالى : (أَوَلَمْ يَرَ الَّذِينَ كَفَرُوا أَنَّ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ كَانَتَا رَتْقًا فَفَتَقْنَاهُمَا ۖ وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ كُلَّ شَيْءٍ حَيٍّ ۖ أَفَلَا يُؤْمِنُونَ).، فما هي فائدة الماء في الجسم وما هي المصادر الأساسية التي يحصل منها جسم الإنسان على الماء هذا ما سنجيب عنه في النص الآتي.

إن الإنسان يحصل على الماء من مصادر عدة وهي أولاً بشكل مباشر من خلال شرب السوائل المختلفة، ثانياً من خلال تناول الفواكه والخضراوات حيث أنها تكون غنية بالسوائل حيث تم امتصاصها والاستفادة منها داخل الجسم، ثالثاً من خلال اللحوم التي تحتوي أيضاً على نسب عالية من الماء، وتتجسد أهمية الماء لجسم الإنسان في كونها تحمي الجسم من الجفاف، وتعمل على تنظيم درجة حرارة الجسم، المساعدة في التخلص من المواد السامة من الجسم من خلال التبول والتعرق، تسهيل عملية الهضم والتخلص من مشاكل الامساك وعسر الهضم.

السؤال / يحصل الجسم على الماء من ثلاثة مصادر

الإجابة الصحيحة/ السوائل، الخضروات والفواكه، واللحوم.

الإجابة الصحيحة/ السوائل، الخضروات والفواكه، واللحوم.

الإجابة الصحيحة/ السوائل، الخضروات والفواكه، واللحوم.