جواب سؤال يتم خفض حرارة الجسم عند أداء تمارين الإحماء ؟

إجابة معتمدة

أوجد ما هو الجواب الصحيح لسؤال يتم خفض حرارة الجسم عند أداء تمارين الإحماء صواب أم خطأ؟ والذي يقع ضمن الأسئلة النظرية الهامة في درس التربية الرياضية لطلبة الصف الأول ثانوي من المنهاج السعودي المعتمد، حيث يتمكن الطلبة من الحصول على قائمة الأمور الواجب مراعاتها قبل وأثناء آداء التمارين الرياضية المختلفة مثل كرة القدم وغيرها.

جواب سؤال يتم خفض حرارة الجسم عند أداء تمارين الإحماء

تتم عملية الإحماء قبل التمارين الرياضية من خلال عدة طرق نذكر منها دفع الكعبين إلى الأمام، وهي طريقة يتمكن من خلالها اللعب من تهيئة الجسم وكذلك تحسين الدورة الدموية وذلك باتباع الخطوات التالية: أولاً وضع الكعبين المتبدلين إلى الأمام مع بقاء القدم الأمامية مرتفعة، ومن ثم الدفع إلى الخارج مع المحافظة على إنثناء الساق الداعمة جيداً وتكرار العملية لعدة دقائق، ليكون الجواب الصحيح للسؤال السابق هو:

  • السؤال: يتم خفض حرارة الجسم عند أداء تمارين الإحماء، هل العبارة السابقة صحيحة أم خاطئة؟
  • الجواب: عبارة خاطئة.
  • السؤال: يتم خفض حرارة الجسم عند أداء تمارين الإحماء، هل العبارة السابقة صحيحة أم خاطئة؟
  • الجواب: عبارة خاطئة.