من الرياضات التي تعتمد على القدرة العضلية

إجابة معتمدة

من الرياضات التي تعتمد على القدرة العضلية ،الرياضة هي مجهود جسدي عادي تمارس او مهارة تمارس بهدف الترفيه، او المنافسة، او التميز، او المتعة، او تقوية الثقة بالنفس والى آخره من الاهداف، وتعتبر الرياضة من الطرق التي تحافظ على لياقة الجسم، وايضا تعالج امراض  كثيرة مزمنة، وتختلف الرياضة من حيث طريقة ادائها وان كانت جماعية او فردية، ويعود اصل الرياضة منذ زمن بعيد، حيث وجد اثار  الفراعنة المصريون القدماء اثارا تتعلق بالرياضة، فهي صور للرياضة التي كانوا يمارسونها لتدريب المحاربين على القتال، والان دعونا في هذا نذهب بكم الى جابة السؤال المطروح وهو من الرياضات التي تعتمد على القدرة العضلية.

من الرياضات التي تعتمد على القدرة العضلية

الاجابة هي:السباحة و الجري.
وتعتبر القدرة العضلية مهمة جدا للذي يمارسون الرياضة، وخاصة الرياضات التي تتطلب اجراء حركات مختلفة، والتي ترتبط باحداث التحمل لفترات طويلة، والقدرة العضلية هي التي تعني التحمل العضلي او مجموعة من العضلات القادرة على اداء النشاط الرياضي المطلوب بشكل متكرر لفترة طويلة.

من الرياضات التي تعتمد على القدرة العضلية

الاجابة هي:السباحة و الجري.