counter free hit unique web
في تصنيف صحة وجمال بواسطة
ما طرق التخلص من آلام الحیض حل تربية اسرية اول متوسط ف2
كتاب التربية الاسرية الصف الأول المتوسط الفصل الدراسي الثاني

نرحب بكل الطلاب والطالبات المجتهدين في دراستهم ونحن من موقع ذاكرتي نقول لكم وفقكم الله واعانكم في دراستكم ونقدم لكم حلول المناهج التعليمية اجابة سؤال

ما هي طرق التخلص من آلام الحیض؟

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
الجواب هو
ممارسة بعض التمارین الریاضیة الخفیفة مثل المشي
الاستحمام بالماء الدافئ
التغذیة الجیدة وتناول مشروبات دافئة مثل النعناع والقرفة الأنیسون
التركیز على الأغذیة الغنیة بالحدید لتعویض ما یفقدة الجسم من دم أثناء الحیض

اسئلة متعلقة

0 إجابة
سُئل ديسمبر 18، 2018 في تصنيف معلومات عامة بواسطة مجهول
مرحبا بك الى موقع ذاكرتي حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين والاعظاء الآخرين..

علمني

شامل

...